Matcha-Smoothie-Bowl

Draußen wird es heiß. Kühl dich ab mit diesem perfekten Sommergenuss, der in Zusammenarbeit mit Naznin von@idressfortheapplause entstanden ist . In wenigen Minuten zubereitet, zauberst du eine gesunde, vegane und wunderschöne Matcha-Smoothie-Bowl. Macht Spaß und ist ganz einfach. Probier es aus!

Vorbereitungszeit: 5 Minuten | Ruhezeit: 5 Min. | Gesamtzeit : 10 Minuten | Portionen: 1–2 Portionen

ZUTATEN

• 1 TL Matcha Union Ceremonial Matcha- Pulver

• 2 Bananen (gefroren für eine dickere Konsistenz)

• ½ Tasse Spinat

• 300 g Mangostücke

• ½ Tasse Mandelmilch

ZUBEREITUNG

1. Das Matcha-Pulver in 2 EL warmem Wasser auflösen und beiseitestellen.

2. Banane, Spinat, Mangostücke und Mandelmilch in den Mixbecher geben.

3. Die Matcha-Mischung dazugeben und alles zusammen mixen, bis es glatt ist.

4. In deine Lieblingsschale füllen und mit Toppings deiner Wahl belegen.

*Blaubeeren, Kürbiskerne, Kokosraspeln, Chiasamen und eine in Scheiben geschnittene Banane ergeben eine schöne Balance.

Genieß deinen Tag mit Matcha!

Schau bei @idressfortheapplause vorbei, um den vollständigen Blogbeitrag zu lesen, oder sieh dir unser Interview mit Naznin an .