Gesundes Matcha-Parfait

Schnell, lecker und voller Nährstoffe – dieses Matcha-Parfait ist dein idealer Begleiter für ein schnelles, gesundes Frühstück oder einen Snack zwischendurch.

Zutaten

• 300g gefrorene Erdbeeren

• 5 TL Chiasamen

• 300 g griechischer Joghurt

• 1 TL Matcha Union Matchapulver

• 40g Mandeln

Zubereitung

1. Die gefrorenen Erdbeeren mit einem Schuss Wasser erhitzen, bis sie weich sind, dann zerdrücken.

2. Die Chiasamen unterrühren und die Mischung eindicken lassen.

3. Griechischen Joghurt mit Matcha-Pulver verrühren und die Mandeln unterheben.

4. Schichte die Erdbeer-Chia-Mischung in ein Glas und gib den Matcha-Joghurt obenauf.

5. Zum Schluss mit deinen Lieblings-Toppings verfeinern.

Einfach, lecker und voller guter Zutaten – genieß dein Matcha-Parfait!