Interview: Kimi Mens

Kimi Mens liebt es, das Leben in vollen Zügen zu genießen. Diese schöne Reise durchs Leben mit Menschen zu teilen, die sie liebt, und dem großen Ganzen Gutes zu tun – den Menschen, dem Planeten und sich selbst – das macht das Model und die Gründerin von Konscious London wirklich glücklich. Wir glauben, genau deshalb trägt sie immer ein Lächeln im Gesicht und verbreitet Positivität und gute Laune bei allen um sie herum! Wir haben mit ihr gesprochen, um mehr zu erfahren...

MU: Wofür brennst du?

KM: Ich brenne für Wohlbefinden. Angefangen beim Essen. Ich bin ein absoluter Foodie. Es gibt nichts Schöneres, als in der eigenen Küche etwas Nahrhaftes für die besten Freundinnen und Freunde zu kochen – mit einer guten Flasche Wein dazu!

MU: Was ist das Erfüllendste an dem, was du tust?

KM: Ein Restaurant zu eröffnen war wirklich eine großartige Erfahrung. Für mich als Foodie ist es die perfekte Kombination: Ich kann neue Rezepte entwickeln und andere Menschen glücklich und gesund machen. (Einen unserer Herbst-Favoriten, den sie für uns kreiert hat, findest du hier)

MU: Welchen Titel gibst du diesem Kapitel unseres Lebens – und warum?

KM: „Bitteres Erwachen“ – Dieses aktuelle Kapitel fühlt sich an wie eine Lektion, die nicht enden will. Ich glaube, wir Menschen haben einen Punkt erreicht, an dem wir uns daran gewöhnt haben, das Glück zu haben, alles zu besitzen … und jetzt müssen wir darüber nachdenken, wie wir nachhaltiger leben können. Wir sind in einer Zeit des Erwachens, in der es darum geht, uns selbst und unserem Planeten langfristig Gutes zu tun. Das Schöne daran: Wir haben so viel Zugang zu Informationen und können das Beste daraus machen.

MU: Was bedeutet Wellness für dich?

KM: Wellness bedeutet, sich gut zu fühlen. Mir selbst Gutes zu tun – meinen Körper von innen mit pflanzlicher Ernährung zu nähren und Geist und Körper täglich zu trainieren. Und vergessen wir nicht die kleinen Spa-Momente unter Freundinnen ab und zu ;)

MU: Was ist ein Wellness-Trend, den du kürzlich entdeckt hast und ohne den du nicht mehr leben kannst?

KM: Ganz ehrlich: Matcha! Ich liebe ihn!

MU: Was oder wer inspiriert dich?

KM: Ich könnte unmöglich nur einen Namen nennen. Ich habe so viele inspirierende Freundinnen und Freunde um mich, und jede und jeder inspiriert mich auf eine andere Weise.

MU: Wie bleibst du ausgeglichen?

KM: Ich bin ausgeglichen, wenn Geist, Körper und Seele im Gleichgewicht sind. Ich liebe es, meinen Körper zu bewegen. Jeden Tag etwas anderes, von Yoga bis Laufen. In der Natur zu sein hilft mir, ganz im Moment zu sein!

"In der Natur zu sein hilft mir, ganz im Moment zu sein."

MU: Was sind deine Top-3-Wellness-Tipps?

KM:

1. Behandle deinen Körper wie einen Tempel.

2. Tu manchmal einfach, was du willst – ohne schlechtes Gewissen.

3. Umgib dich mit großartigen Gleichgesinnten, mit denen du deine Wellness-Reise teilen kannst.

MU: Wenn du ein Superfood sein könntest, welches wäre es – und warum?

KM: Ich wäre ganz sicher Kokosöl. Ich verwende Kokosöl überall. Im Essen, im Matcha, zum Backen. Ich benutze es sogar statt Körpercreme und manchmal für meine Haare.

MU: Was ist dein Lieblingsprodukt von MU und wie verwendest du es?

KM: Premium Matcha, den ganzen Tag, jeden Tag!!!

Fotos von @kimimens