ماتشا لاتيه بالكولاجين على طريقة Louisa
هل تريد أن تمنح روتين جمالك دفعة؟ جرّب وصفة لاتيه الماتشا بالكولاجين من Louisa! الكولاجين هو البطل الخارق لبشرتنا، إذ يشكّل 80% منها. لكن مع التقدم في العمر، تبدأ أجسامنا بفقدان الكولاجين بمعدل 1% سنويًا. يا للهول! لكن لا تقلق، يمكنك تعويض ما تفقده من الكولاجين بإضافته إلى لاتيه الماتشا اللذيذ. هذا يساعد على الحفاظ على مرونة البشرة وقد يعكس بعض علامات التقدم في السن. فهيا، دلّل نفسك بجرعة كولاجين لذيذة وشاهد بشرتك وهي تشكرك!وقت التحضير: دقيقتان | وقت الطهي: دقيقة واحدة | الكمية: 1
المكونات:
- 1 كوب حليب شوفان غير محلّى (أو أي حليب آخر تفضّله)
- 1/2 ملعقة صغيرة من ماتشا MU درجة الاحتفالات
- مغرفة واحدة من مسحوق الكولاجين البحري (نحن نحب Vital Proteins)
طريقة التحضير:
- سخّن الحليب.
- ضع جميع المكونات برفق في جهاز Nutribullet أو الخلاط.
- اخلط على سرعة عالية لمدة 30-60 ثانية.
- افتح الغطاء بحذر واسكب المشروب في كوبك المفضل.
- استمتع!